春季多喝點(diǎn)湯對我們的健康有益，湯是十分養顏的哦！那么春季養生喝什么湯？今天小編就為大家推薦一些春季養生湯，馬上跟著(zhù)學(xué)學(xué)吧！

　　春季養生湯譜：

　　一、雞肉燉雙雪

　　食材：雪梨、雪耳(銀耳)、南北杏、雞肉、無(wú)花果

　　做法：將雪梨、南北杏、無(wú)花果、雞肉等洗凈，雪耳泡軟后去底部黃色的部分，將食材全部放入燉盅內，文火慢燉約三小時(shí)后即可。

貼士：食材的量要控制好，兩人份的話(huà)，只須一個(gè)雪梨、一兩雪耳、無(wú)花果三五顆、半只竹絲雞即可。雪梨無(wú)須去皮，能起到潤肺清燥、生津化痰的效果。杏仁亦有祛痰止咳之效，若不喜歡杏仁味，可少放些，酌量即可。

　　二、紅絲線(xiàn)燉肉汁

　　食材：紅絲線(xiàn)、瘦肉

　　做法：將瘦肉洗凈后切薄片，與紅絲線(xiàn)一同放入燉盅內，慢燉約三小時(shí)后即可出爐。

　　貼士：紅絲線(xiàn)具有止咳潤燥之效，與瘦肉進(jìn)行清燉，令湯汁帶有幾分清甜，不用再加其他藥材和調料，既能起到潤燥的效果，也不失美味。

　　三、霸王花南北杏燉豬肺

食材：霸王花、南北杏、蜜棗、豬肺、生姜

　　做法：將霸王花、南北杏、蜜棗、生姜洗凈待用;將豬肺沖洗干凈，下鍋“飛水”三到四次，刮去白苔，再入鍋，加入姜片進(jìn)行翻炒，待泡沫全部去除，再與其他食材一起，入鍋燉煮兩小時(shí)。

　　貼士：豬肺的處理之所以頗為復雜，是因為要清楚肺中的污氣，經(jīng)過(guò)爆炒，既可以去腥，又可以令其有較爽滑的口感。

春季養生喝什么湯？上述這寫(xiě)養生湯是很適合春季的喲，大家在家可以多多嘗試哦！